Ne pregătim să-l întâmpinăm pe pruncul Iisus. Colindele și zurgălăii se aud la ferestre. Sfânta sărbătoare a Crăciunului ne aduce familia și prietenii la masă. Masa încărcată cu multe bunătăți ne ademenește să mai luăm o bucățică… și încă una…
Hai să vedem cum ne dregem.
DETOXIFIERE:
Ziua I : legume + 2 litri ceai de sunătoare
Ziua II : fructe + 2 litri ceai de mentă
Ziua III : cereale și semințe + 2 litri ceai de coada șoricelului
Se fac cure de zarzavaturi – 3 zile pe săptămână, nu se consumă alimente grase sau preparate cu condimente. Se beau cât mai multe sucuri de fructe/legume. Se fac băi cu frunze de plante de două ori pe săptămână (ex. Patlagină, zmeur, trifoi, etc.).
Cură cu argilă: 200 ml. apă cu o linguriță argilă pe zi, timp de trei luni, dimineața.
TINCTURI: obligeană, melisă, ginseng, sunătoare, licheni, coada calului, gălbenele, salvie, brustur, ienupăr, pufuliță, crețișoară, păpădie, urzică.
Se amestecă într-un recipient de sticlă. Se iau 2 linguri pe zi, timp de trei luni.
GEMODERIVATE: viță de vie, castan, plop negru, carpen.
Se ia câte o monodoză pe zi din fiecare, timp de două luni.
CEAI: salvie, troscot, lemn dulce, afin, mur, coada șoricelului, anason, ghimbir, fenicul, sovârf.
Se amestecă toate plantele, se prepară astfel: 10 litri apă cu 10 lingurițe plantă, infuzie 15 minute. Se beau doi litri pe zi, timp de trei luni.
PREPARAT 1: 1 kg miere, 450 gr. frunze de aloe, 450 gr. cătină, 900 ml. vin alb.
Se macină prin mixer/mașina de tocat carne. Se amestecă și se lasă la macerat șapte zile, se iau zilnic câte două linguri, timp de două luni.
PREPARAT 2: 1 kg miere, 100 gr. polen, 500 gr. lămâie, 300 gr. conopidă, 200 gr. păstârnac,
200 gr. ardei roșu, 100 gr. morcov.
Se macină (cu tot cu coajă) prin mixer/mașina de tocat carne.
Se amestecă și se lasă la macerat șapte zile, se iau zilnic de două ori pe zi câte trei linguri, timp de două luni.
DECOCT: 700 gr. miere de salcâm, 500 gr. tătăneasă – rădăcină verde, 100 gr. boabe de porumb uscate, 1,3 kg. vin roșu.
Se macină (cu tot cu coajă) prin mixer/mașina de tocat carne.
Se amestecă și se lasă la macerat 21 zile, se iau zilnic câte două linguri, timp de două luni.
Dimineața se ia o lingură ulei de măsline, se ține în gură și se mestecă timp de două minute – nu se înghite.
Documentare realizată de
Daniela BÎNDILĂ
„Reţete pentru viaţă – tratamente naturiste“, autor Tudoriţa Profir, Editura Capriccio, Piatra-Neamţ, 2011
