„A venit, a venit toamna…”, zilele sunt reci și umede, teren propice pentru afecțiuni pulmonare și urinare. Rețeta din această ediție își propune să ofere o soluție pentru aceste afecțiuni ce pot deveni inconfortabile.
TINCTURI: coada șoricelului, licheni, busuioc, cimbrișor, sunătoare, mentă, ienupăr, pufuliță, brusture, muguri de flori, păpădie, urzică. Se amestecă şi se ia câte o lingură pe zi, timp de 2 luni.
ULEI: ulei din dovleac. Se ia câte o linguriţă pe zi, timp de 30 de zile.
CEAI: coada şoricelului, urzică moartă, cimbrişor, creţişoară, salvie. Se face infuzie folosind o lingură de plante amestecate la un litru de apă. Se bea câte o jumătate de litru de ceai pe zi, timp de 2 luni.
DECOCT: 2 litri de apă minerală, 500 g pătrunjel, 5 linguri troscot, 5 linguri miere. Se fierb 20 de minute, apoi se strecoară. Se iau zilnic 50 de g, timp de 2 luni.
PREPARAT: 500 g miere, 200 g pătrunjel (rădăcină), 100 g ţelină, 100 g lămâie, 200 g ridiche neagră. Se dau prin maşină şi se lasă 6 zile la macerat.
Se iau de 2 ori câte 3 linguri pe zi, timp de 2 luni.
Documentare realizată de
Daniela BÎNDILĂ
„Reţete pentru viaţă – tratamente naturiste“, autor Tudoriţa Profir, Editura Capriccio, Piatra-Neamţ, 2011
