Suntem într-un continuu vârtej! Ne trăim zilele în viteză, cu multe griji, gânduri și temeri. Mediul e din ce în ce mai poluat și mai sufocant, iar de multe ori, chiar și în vacanțe sau în perioadele de odihnă, rămânem focusați pe ce mai avem de făcut, cărând cu noi un bagaj imens de stres. Motiv pentru care vă propunem o rețetă naturală ce remediază afecțiuni ale sistemului nervos, lipsa de calciu, durerile de cap sau de articulații. Sunt câteva soluții naturale ce pot echilibra, armoniza și calma parte din acest iureș diurn.
TINCTURI: ovăz, orz, țelină, cătină, salvie, sunătoare, urzică, păpădie, roiniţă, cimbrişor, secară, coada calului, coada şoricelului, gălbenele, afin, brustur.
Se amestecă toate într-un recipient de sticlă. Se iau 2 linguri pe zi, dimineaţa, cu o jumătate de oră înainte de masă (tratament 3 luni).
GEMODERIVATE: tei argintiu, viţă de vie.
Se ia câte o monodoză din fiecare pe zi, timp de 3 luni.
CEAI: sovârf, nalbă, brad, coada calului, creţişoară, turiţă, cătină, afin, gălbenele, păpădie
Se fierb 10 litri apă, se face infuzie cu 10 linguriţe plante (amestecate) – 15 minute. Se beau 2 litri pe zi, pe toată perioada tratamentului (3 luni).
CAPSULE: omega 3, echinaceea, sunătoare, urzică.
Se ia câte o capsulă din fiecare pe zi (3 luni).
PREPARAT: 1 kg. miere, 100 gr. polen, 500 gr. lămâie, 50 gr. hrean, 300 gr. sfeclă roşie, 200 gr. ţelină.
Se toacă prin mixer, se lasă 6 zile la macerat, se iau de 3 ori pe zi câte 2 linguri (2 luni).
Ramuri din lemn de nuc se ard, se fac cărbune şi se ia zilnic un vârf de cuţit de cenușă, timp de 20 zile pe lună (3 luni).
Documentare realizată de
Daniela BÎNDILĂ
„Reţete pentru viaţă – tratamente naturiste“, autor Tudoriţa Profir, Editura Capriccio, Piatra-Neamţ, 2011
