Hai să ne liniştim sufletul și inima și să ne bucurăm de sănătatea din natură!
Trecem printr-o perioadă deosebit de dificilă. Pandemia ne-a schimbat substanţial viaţa în toate aspectele ei., iar temerile legate de starea de sănătate a noastră şi a celor dragi ne afectează emoţional. Propunerea mea din această ediţie este să încercăm să aducem o soluţie naturistă de tratament şi armonizare a emoţiilor noastre.
AFECŢIUNI: Atacuri de panică, dureri de cap.
TINCTURI: Obligeană, Valeriană, Păducel, Sunătoare, Cătină, Măceş, Coada calului, Urzică.
Se amestecă într-un recipient de sticlă. Se ia o linguriță pe zi, timp de 1-6 luni, dimineaţa, cu o jumătate de oră înainte de masă.
CAPSULE: Pasival, Emocalm, Nevrosedin.
Se ia câte una din fiecare pe zi, la prânz, timp de 1-6 luni.
CEAI: Hamei, Coada șoricelului, Tei, Sovârf, Coada calului.
Se amestecă toate plantele. Se prepară astfel: 1 litru apă cu 1 linguriţă din fiecare plantă, infuzie 15 minute.
Se bea 1 litru pe zi, timp de 1-6 luni.
Salată preparată din: 200 grame morcov, 300 grame varză albă, ulei şi zeamă de lămâie, după gust.
Se mănâncă dimineaţa, timp de 1-6 luni.
PREPARAT I: 500 grame morcov, 125 grame miez de nucă, 250 grame germeni de grâu,250 grame pere (fructe), 300 grame miere.
Se macină prin mixer/maşina de carne (inclusiv coaja). Se amestecă şi se lasă la macerat 3 zile, se iau trei linguri pe zi, seara – la culcare, cu 100 mililitri ceai de mesteacăn timp de 1-6 luni.
PREPARAT II: 1 kg. miere, 100 grame polen, 100 mililitri propolis, 500 grame lămâie, 300 grame ţelină (rădăcină), 200 grame pătrunjel (rădăcină), 200 grame păstârnac (rădăcină).
Se macină prin mixer/maşina de carne (inclusiv coaja).
Se amestecă şi se lasă la macerat 6 zile, se iau trei linguri pe zi, timp de 1-6 luni.
Documentare realizată de Daniela BÎNDILĂ
„Reţete pentru viaţă – tratamente naturiste“,
autor Tudoriţa Profir, editura Capriccio, Piatra Neamţ, 2011.
